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*5月のワークショップのお知らせ*

2012年5月17日(木)  ①10:00~ ②16:00~ 定員6名 

「ホールフード講座」
参加費:1000円 お料理デモ(試食あり)

ホールフードの始めの一歩は「料理をする」ことから。自分で料理をすると
安全な食材を使いたくなります。できれば国産の地元のものを・・・。
毎日、口にするものがあなたのココロと身体を作っています。
そんな大切な事を伝えていきたいと願うダムナからのメッセージ講座です。

美味しい玄米の炊き方、重ね煮、調味料についてなど、お伝えしていきます。


2012年5月23日(水) ①10:00~ ②16:00~ 定員6名 

「塩麹講座」
参加費:1000円 (レシピ・試食・持ち帰り塩麹付き)

塩麹の作り方と、どうやって使うのか活用法などをご紹介します。
人気の講座です。お早めにどうぞ。

お申し込みはお電話かHPよりメールにて

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DAME NATURE
〒819-0001
福岡市西区小戸1丁目24―6
℡&FAX (092)884-1430
営業日 木曜日・金曜日 11:00~16:00
 ホームページhttp://damenature.jp



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